Die Teilnehmenden

• Verstehen die physiologischen Vorgänge nach der Geburt
• Haben Kenntnisse über Red Flags betreffend Beckenboden
• Kennen die wesentlichen Kriterien für die Progression der körperlichen Belastungssteigerung postpartum
• Können Frauen nach der Geburt beraten und können deren Körperwahrnehmung fördern
• Setzen Therapieansätze bei Rektusdiastase um

• Kurzer Refresher Beckenboden-Basiswissen
• Der Beckenboden in der Lebensspanne
• Wochenbett- und Rückbildungszeit: physiologische Übergänge
• Der Beckenboden nach der Geburt
• Die Bedeutung der Körperwahrnehmung
• Kriterien für die Sportrückkehr nach der Geburt, Red Flags, Return-to-sport-Konzepte nach der Geburt
• Rectusdiastase und Therapiemöglichkeiten
• Empfehlungen für eine optimale Gesundheitsversorgung der sportlich aktiven Frau
• Triggerpunkte im Beckenboden

Ein Mix aus:

• Praxis und Theorie
•  Vorstellung von Konzepten und Kriterien
• Diskussion

Du bist im Gesundheitsbereich tätig und am Thema interessiert, hast eventuell ein Diplom in Physiotherapie, Ergotherapie oder med. Massage, Craniosakraltherapie oder bist ChiropraktikerIn, HeilpraktikerIn oder Ähnliches

Monika Leitner

Am Kursbeginn erfolgt eine kurze Repetition vom Basiswissen, damit auch Teilnehmende ohne Besuch des Beckenboden-Basiskurses gut in das Thema hineinfinden.