Webinar: Endlich Ruhe im Darm: Darmgesundheit ganzheitlich stärken
Ganzheitliche Ansätze zur Stärkung des Darms für mehr Wohlbefinden und Gesundheit
"Your gut is not Las Vegas! What happens in the gut does not stay in the gut." Dieses Zitat von Dr. Alessio Fasano verdeutlicht die Schlüsselrolle des Darms für die ganzheitliche Gesundheit – und zeigt, warum fundiertes Wissen über den Darm nicht nur für die Darmgesundheit entscheidend ist. Unser Darm ist ein wahres "Superorgan": Er steuert nicht nur die Verdauung, sondern fungiert auch als Immunorgan, Hormonproduzent, Energielieferant, Netzwerker und als unser "zweites Gehirn." In diesem praxisorientierten Seminar erfahren Sie, wie Sie mit wissenschaftlich fundierten Strategien die Darmgesundheit ganzheitlich fördern können. Sie lernen, welche Faktoren die Darmbarriere schwächen und wie Sie durch Ernährung, Neuro-Hacks, Stressmanagement, Bewegung und Chronobiologie den Darm ganzheitlich stärken können. Dieses Webinar ist perfekt für alle, die das volle Potenzial des Darms als zentrale Schaltstelle für Immunfunktion, Hormonhaushalt und Energiehaushalt verstehen möchten. Profitieren Sie von interaktiven Übungen und lebendigem Austausch, um mehr über die vielseitigen Einflussfaktoren und praktischen Ansätze für eine starke Darmgesundheit zu erfahren. Ich freue mich auf Sie!