Webinar: Webinar: Nicht ganz dicht: Das Leaky-Gut-SyndromVerstehen, schützen, stärken: Die Darmbarriere im Fokus
Die erhöhte Durchlässigkeit der Darmwand, bekannt als Leaky-Gut-Syndrom, stellt eine oft unterschätzte Gesundheitsherausforderung dar, die zahlreiche Beschwerden sowohl im Darm als auch im gesamten Körper verursachen kann. In diesem kompakten Online-Seminar erfahren Sie nicht nur, was „Leaky-Gut“ wirklich bedeutet, sondern erhalten fundierte Einblicke in die Ursachen und innovative Ansätze zur Regeneration der Darmbarriere. Neben bekannten Auslösern wie Stress und ungesunder Ernährung betrachten wir auch weniger offensichtliche Einflüsse, die sich auf Ihre Darmgesundheit auswirken können. Sie lernen, persönliche Risikofaktoren zu erkennen und entwickeln individuelle Strategien zur Förderung einer starken und gesunden Darmbarriere. Dabei erfahren Sie, dass nicht nur eine darmfreundliche Ernährung entscheidend ist, sondern auch gezielte Alltagsmassnahmen eine wesentliche Rolle spielen. Zum Abschluss steht Ihnen Raum für Ihre Fragen zur Verfügung, sodass Sie das Gelernte direkt anwenden können.