Kurse

«Aktive Füsse»      

Dauer
1 Tag
Zeiten

09.00 - 17.00 Uhr Tag 1

Standort
Baden, Campus3
Dozent

Monika Leitner

Kurs-Nr.
39825
Preis
CHF 260
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Ein Plädoyer für mehr sensorische Aktivierung für das wichtigste Fundament unseres Körpers

Die Füsse - ein oft unbekanntes und vernachlässigtes Körpergebiet, manchmal schambehaftet und meist fest eingepackt in Schuhe. Dabei sind die Füsse ein wichtiges Fundament unseres Körpers.
Wir können wir mehr Reize setzen und die Füsse aktivieren? Unsere Füsse verdienen mehr Aufmerksamkeit und Berührung, als ihnen meist zuteilwird. In diesem Kurs geht es nicht nur um die muskuläre Aktivierung der Fussmuskeln, sondern vorwiegend um die sensorische Aktivierung und um die Pflege der Faszien-Strukturen.

Die Teilnehmenden

  • verstehen die Funktion der Fuss-Sensoren, sowie den sensomotorischen Regelkreis
  • können an sich selbst nützliche Reize setzen und Übungen für ihre KlientInnen anleiten
  • können einfache mobilisierende und fasziale Techniken an den Füssen ihrer KlientInnen durchführen
  • können KlientInnen betreffend Barfusslaufen beraten

  • Die Funktion der Fuss-Rezeptoren – die Füsse als sensorisches Organ
  • Sensomotorik – das Spiel zwischen Reizaufnahme und -antwort
  • Anatomie und Funktion der Plantarfaszie
  • Haptik - ohne Tastsinn kein Leben
  • Barfusslaufen und Earthing – Esoterik oder was die Wissenschaft dazu sagt
  • Indikation und Kontraindikation von Barfusslaufen
  • Die Wirkung von sensomotorischen Schuheinlagen
  • Möglichkeiten der Selbstbehandlung

  • Theorievermittlung
  • Interaktive Diskussion
  • Praxisübungen zur sensorischen/haptischen Stimulation, Mobilisation des Fusses, Prävention und Schmerzlinderung

Du hast ein Diplom in Physiotherapie, Ergotherapie oder med. Massage, Craniosakraltherapie oder bist ChiropraktikerIn und HeilpraktikerIn oder Ähnliches

Monika Leitner

Bite bringe ein kleines Handtuch mit

Kursbeginn am

10.12.2025, Mittwoch
Kurs
«Aktive Füsse»      
Dauer
1 Tag
Standort
Baden, Campus3
Dozent

Monika Leitner

Kurs-Nr.
39825
Preis
CHF 260
28.08.2026, Freitag
Kurs
«Aktive Füsse»      
Dauer
1 Tag
Standort
Baden, Campus3
Dozent

Monika Leitner

Kurs-Nr.
39826
Preis
CHF 280