Kurse

Burnout und Burnout-Prävention - Innehalten, das eigene Feuer nähren - und wie weiter?

Dauer
1 Tag
Zeiten

09.00 - 17.00 Uhr Tag 1

Standort
Baden, Campus3
Dozent

Annette Kindlimann

Kurs-Nr.
32526
Preis
CHF 260
Termin suchen

Brennst du für das, was du tust? Begann dein Feuer schon einmal zu flackern oder drohte, zu erlöschen? Weisst du, wie du es neu entflammen und nähren kannst? 

Mit diesen Fragen befasst sich die Burnout-Forschung. Wir besprechen die Erkenntnisse daraus mit Blick auf deinen Alltag. Entscheidend ist dabei dein Erleben. Es zeigt dir, ob etwas dein Feuer gefährdet oder nährt.  

Die Teilnehmenden 

  • kennen Modelle des Burnout-Prozesses 
  • überblicken Risiko- und Schutzfaktoren aus der Burnout-Forschung 
  • ​​​​​​​​​​​​​​wissen mehr über ihr inneres Feuer 
  • ​​​​​​​kennen Übungen, um innezuhalten und ihr Feuer zu nähren 

  • Burnout: Definitionen und Prozessmodelle 
  • Burnout-Prävention: Risiko- und Schutzfaktoren 
  • Nächste Schritte zur eigenen Burnout-Prävention 

  • Kurzreferate: Ergebnisse aus der Burnout-Forschung
  • Übungen: wahrnehmen, bewerten, nächste Schritte ableiten 
  • Austausch und Diskussion
    Büchertisch: Anregendes und Vertiefendes 

Für alle Interessierten offen.

Annette Kindlimann

Du bist neugierig, wie sich ein Burnout-Prozess im Erleben und Handeln auswirken kann. Du möchtest deine eigene Burnout-Prävention anregen oder vertiefen.

Kursbeginn am

23.04.2026, Donnerstag
Kurs
Burnout und Burnout-Prävention - Innehalten, das eigene Feuer nähren - und wie weiter?
Dauer
1 Tag
Standort
Baden, Campus3
Dozent

Annette Kindlimann

Kurs-Nr.
32526
Preis
CHF 260