Leicht und beweglich leben – trotz Arthrose
Weltweit zählt Arthrose zu den häufigsten Gelenk-erkrankungen und in der Schweiz verursachen sie jährlich Kosten über 1.5 Milliarden CHF. Es existieren mehrere internationale klinische Leitlinien, die eine konservative Behandlung empfehlen. Deren Umsetzung scheitert jedoch an verschiedenen Barrieren. Es erstaunt deshalb nicht, dass die Schweiz bei der Zahl der Gelenksersatzoperationen weltweit einen Spitzenplatz einnimmt. Die Diskrepanz zwischen klinischen Symptomen und Röntgen/MRI-Befunden wird zu wenig wahrgenommen. Der Kurs erklärt die Pathologie der Arthrose und welche zahlreichen Behandlungsmöglichkeiten als Alternative zur Operation zur Verfügung stehen. Der multimodale Therapieansatz ermöglicht auch mit Arthrose eine Verbesserung der Lebensqualität, Schmerzreduktion, Steigerung der Beweglichkeit und ein Hinauszögern oder die Vermeidung einer Operation zu erreichen. Nützen wir die Potentiale – für uns selbst und für unsere Patienten!
Die Teilnehmenden
- kennen die Grundlagen einer Arthrose-Erkrankung
- erklären ihren KlientInnen die Bedeutung des Lebensstils
- leiten Übungen zur Mobilisierung der Gelenke und zum Lösen von Verklebungen im Bindegewebe an
- vermitteln die Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- kennen Nährstoffe für die Knorpelregeneration
- Das Problem der schleichenden Entzündung
- Die Diskrepanz zwischen Klinik und Befunden
- Defektes Knorpelgewebe – für immer verloren?
- Patientenedukation bei Arthrose
- Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
- Übungen und Anpassung vom Training
- Gewichtskontrolle und Ernährung
- Selbstregulation durch Förderung von Parasympathikus, Gelassenheit und Akzeptanz
- Selbstmanagement
- Theorie und Praxis im Mix
Du hast ein Diplom in Physiotherapie, Ergotherapie oder med. Massage, Craniosakraltherapie oder bist ChiropraktikerIn und HeilpraktikerIn oder Ähnliches
Dr. Monika Leitner
- MAS Health and Fitness
- CAS Betriebliches Gesundheitsmanagement,
- Dipl. Physiotherapeutin,
- zertifizierte HRV-Professional in Herzratenvariabilitäts-Analyse