Die Teilnehmenden

•  Wissen, wie man den Darm gesund erhält: Darmsanierung
•  Erkennen wann die Leber überlastet ist: Leberreinigung
• Kennen die positive Beeinflussung des individuellen Immunsystem über Bewegung
• Kennen praktische Übungen: Faszienflow

• Der Darm als Immunsystem
• die Leber: mehr als ein zentrales Reinigungsorgan: Sitz der Immunzellen
• Warum Bewegung so wichtig ist
• Einfluss der Psyche auf unsere Immunsystem und warum emotionale Gesundheit so wichtig ist

• Frontalunterricht theoretische Inhalte
• Gruppendiskussion
• Praktische Umsetzung in Gruppen, 2er-Gruppen oder Einzelarbeit
• Aktive Körperarbeit zu zweit/dritt
• Wahrnehmung, Reflektion
• Austausch und Diskussion untereinander

24 Teilnehmer mit einer Lehrperson

Für alle interessierten offen

Christine Kätzel

- MAS Sports Physiotherapy 
- Dozentin
- Autorin

Kursreihe von 3 Modulen

1. Praktische Psychoneuroimmunologie: die Psyche und ihr Immunsystem: was macht Stress mit uns?
2. Praktische Psychoneuroimmunologie: Bewegung und ihr Einfluss auf unsere Psyche und das Immunsystem
3. Praktische Psychoneuroimmunologie: welche Einflüsse hat unsere Ernährung auf uns? Und wie kann ich darauf Einfluss nehmen

20% Rabatt

Wer folgende 3 Module bei uns absolviert, wird belohnt:

Im Letzten Teil schenken wir dir 20 % Rabatt auf deine Schlussrechnung.

Wichtig: Unser System erkennt noch nicht automatisch, dass du dein letztes Modul besuchst. Vermerke deshalb bitte im Bemerkungsfeld kurz, dass du jetzt im Abschlussmodul bist – nur so können wir den Rabatt korrekt berücksichtigen.